Der bodyplan-Lauftreff

Lauftreff für Anfänger und Fortgeschrittene:

Immer

mittwochs
19.30 Uhr

und

sonntags
10.00 Uhr

Es muss ja nicht gleich der Marathon sein...

Wir starten an beiden Terminen in insgesamt fünf Gruppen über folgende Distanzen:
5,0 km - 7,8 km - 13,4 km - 17,8 km und 21,1 km

Kondition für eine 5 km lange Runde leichten Dauerlauf solltest Du also schon mitbringen. Alles weitere kommt dann mit der Zeit ganz von allein.

Aber: wer weiß...

Auf jeden Fall unterstützen wir Dich, wenn Du Dir den Marathon zum Ziel gemacht hast. Verschiedene Mitglieder sind schon bei Marathon-Veranstaltungen in Düsseldorf, Köln und anderen Städten gestartet. Und jeder fängt mal klein an!

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