Der bodyplan-FunWalker

Der neue Fitness-Spaß bei bodyplan!

Da beim Funwalking nahezu alle Muskelgruppen gleichzeitig bewegt werden, ist der Effekt und Unterschied zu einem normalen Training unmittelbar spürbar. Durch die weichen und achsengerechten Bewegungen kann Funwalking Allen ohne Bedenken empfolen werden. Bei Gewichtsreduktionsprogrammen hilft Funwalken den Verbrauch von Kalorien in kürzester Zeit zu steigern und nachhaltig die Verbrennung anzuregen.

Das Ausdauertraining für Alle

Bewegung gleichzeitig mit Armen und Beinen, teils frei und teils gehalten, schulen die Koordinationsfähigkeit ebenso wie ein optimales Fließgleichgewicht des gesamten Kreislaufs. Alle Skelettmuskeln werden gleichzeitig ausgeglichen trainiert. Durch die weichen Bewegungen treten keine Stauchungen auf.

In der Gruppe macht Funwalking einfach mehr Sapß:

der Beat der Musik treibt Dich zu Höchstleistungen an
die abwechslungsreichen Übungen trainieren den ganzen Körper

Mitglieder, die Spinning und andere Ausdauergeräte eher abgelehnt haben, werden süchtig nach Funwalking. Nicht umsonst wurde die Anzahl der Kurse bei bodyplan seit Anfang des Jahres ständig erhöht.

Mehr Infos: www.funwalker.com

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